SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • rany ciete

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo bedzie sie goić rana wewnątrz nadgarstka cieta żyletką widać białeciało na omkoło centymetra w środku rany palcami poruszam przemywam rywanolem i robie okłady ze sterylnych gazikówrana zrobiona 2 dni temu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2010-12-28 14:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push+ Pull+ Trening stacyjny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NAD GŁOWĄ : 75x4 ****CEL************************************************* Dynamika pod MMA, Poprawa siły, na masę nie liczę gdyż ten trening temu nie sprzyja, poprawa jakości mięśnia INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : ok 8 tygodni POPRZEDNIO ROBIŁEM : Split, FBW ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2010-12-29 14:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amotaks antybiotyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałam sie zapytac 3 dni temu byłam usypiana do ropnia prawej piersi,lekarz kazal brać 2 razy dziennie amotaks 1g,ale zaczyna mnie teraz gardło boleć i nachodzi mnie zimno i puszcza prosze o rade.Prucz antybiotyku biore lek na zatrzymanie laktacji w piersiach,żeby znów sie nie zrobil ropień.Jak dlugo moge chodzic z cisnietym bandarzem na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2010-12-29 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sczepienie, a trening

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc! Jestem po szczepieniu przeciwko tezcowi, blonicy. Jak długo nie bede mogl cwiczyc? Boli mnie troche reka, w ktora byla dawana szczepionka (ale to raczej normalne)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2010-12-29 17:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan co do masy i planu

    Temat
    Trening w domu

    [...] 4.Ćwiczyć 3 czy 4 razy w tygodniu? 5.jeżeli bym 3-4 razy w tygodniu biegał około 3km to efekty zwłaszcza masowe będą dużo mniejsze . Na razie i tak biegał nie będę bo przytycie to cel numer 1, ale tak na przyszłość. 6.Czy zamiast ćwiczenia 1 i 3 z obowdu można by dodać jakieś inne na te partie mięśniowe? jakie? bo z drążkiem ciężko Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-12-29 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 3d

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałbym sie doowiedzieć coś na temat diety 3d, na czym polega , jakie sa zasady jej stosowania, co należy jeśc a czego nie wolno, jak długo się ja stosuje i ile mozna schudnąć oraz w jaki czasie?, bardzo prosze o podanie informacji dotyczących zasad podczas stosowania diety 3d, na czym polega i jaka jest jej skuteczność, ile można schudnąć i w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-12-30 20:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ snu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo spać? ile godzin potrzebuje snu osobadorosła? jaki jest wpływ snu na zdrowie psychiczne, duchowe, emocjonalne na człowieka? kiedy najlepiejiść spać? kiedy człowiek najlepiej wypoczywa? rano czy wieczorem??? Mó szwagier ma problemy ze snem, co się odbija najego zdrowiu! czy można spać przy włączonym komouterze, telewizorze???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-01-02 18:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółty język

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy powinno sie stosowac diete i jaka co mozna jesc a czego nie mozna i jak dlugo powinno sie ja stosowac czy powinno sie zrobic badania dlaczego powstaje zolty osad na jezyku i cz trodno bedzie sie tego pozbyc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2011-01-04 01:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klinika w zorach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam.mam pytanie jak dlugo trzeba czekac gdy zaplace na zabieg operacyjny w sport klinice zabieg dotyczy barku prawego i jaka kwota wchodzi tu ile by trzeba zaplacic a ile by trzeba czekac nie placac za zabieg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-01-04 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Po ponad roku zacząłem ponownie trenować ABS 8 minut. Mam laickie pytanie związane z tymi ćwiczeniami (przejrzałem forum, ale spotkałem się z różnymi zdaniami, także wolałem się ponownie spytać) - czy ćwiczenia powinno się wykonywać codziennie (jeśli nie, to ile przerwy zastosować)? Ile razy dziennie powinno wykonywać się te 8 minutowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-01-04 19:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bristow operacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    operacja bristow latarjet - na czy polega, jakie jest postepowanie po takie operacji. jak długo trwa rehabilitacja. jakie sa cwiczenia . gdzie - ksiazka,czasopismo moge się czegos wiecej dowiedziec na ten temat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-01-04 21:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam jestem męszczyznom i mam powiększone piersi są one dosyć krępujonce jeśli zapisał bym sie na operacje piersi jak dlugo musze czekać na kolejke i ile kosztuje taka operacja jakie są efekty leczenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-01-04 21:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła Podoficerska - co dalej?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Krótko mowiąc: Mam 18 lat. Spełniam wszystkie warunki przyjecia do szkoly podoficerskiej. Zakladając ze wszystko poszlo by po mojej mysli... 1. Jak dlugo trwa nauka w takiej szkole? 12 miesiecy? 2. Co po szkole podoficerskiej? otrzymuje stopien kaprala? pelnie sluzbę? otrzymuje jakies uposazenie czy cos?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2011-01-05 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl planuje dopiero ankiete wklejalem w innym temacie gdzie nie uzyskalem odpowiedzi ale nie powinna byc tu potrzebna 1-6 250mgE5D 6 - 8 20mgED winko 9-11 clom+nolva i nie wiem czy hcg potrzebne oraz jakie dawki clom nolva jaki front zastosowac dla odbloku 2 clomy 2 nolvy potem po 1 czy... i jak dlugo odblok ciagnac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-01-05 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEBA JAK DLUGO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo mógłbym ćwiczyć FBW 3x w tyg. na rzeźbe. Chodzi mi o to czy mógłbym ćwiczyc jednym planem przez ok. 3-4 msc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2011-01-06 13:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastszyki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cz zastszyki bola i mozna zle zrobic je bo zrobiłem i nie moge chodzic jak długo bola kuracia 5 zastszykuw omki cos da jakie efekty co jle kilo czy bardzo szkodzi bo jestem osobom poczotkujaca i nic na ten temat niewiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-01-06 20:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam od 12 dni nie jem pije tylko kawe zwykla i pale papierosy. jak dlugo tak idzie zyc?? powiem jeszcze ze jest to spowodowane sytuacja osobista... czasami tylko robi mi sie nie dorze i raz przez ten czas wymiotywałam i czasami mam zawroty glowy...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-01-07 18:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHOXY jak stosowac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile tabletek na dzien brac i w jakich godzinach? czy ten lek jest bezpieczny i jak dlugo trzeba cwiczyc na silowni czy same pomki cos dadza?czy konieczna jest prawdziwa silownia.o jakich godzinach zaczac trening najlepiej.czy sa po nich jakies efekty uboczne i czy nie wychodfza po nim pryse

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2011-01-10 17:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatka.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie *************************************************************** chodzi o to ze moja klatka wraz z tylem barkow rozwija sie dosc "opornie". chcialbym jakos temu zaradzic. mam zamiar stosowac ten trening: fotki: prosze o pomoc bede bardzo wdzieczny i odwdziecze sie sogiem pozdr Zmieniony przez - Klocu.S. w dniu 2011-01-10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2011-01-10 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.chcialbym sie dowiedziec czy ktos juz lecial na tym boldzie,jak dlugo sie rozkrecal i jakie wrazenia. dlatego pytam bo jestem 2 tyg on i niewiem czego sie spodziewac mniej wiecej od 4 tyg. z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2011-01-13 00:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)